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Training mit den Handballjungs des TVH 1. Mannschaft im MEDI-SPORT-GYM

STRONG-, Trampolin- & Functional - Training

Nachdem die Handballjungs des THV (1. Mannschaft) im Juli bereits ein starkes STRONG Training mit Jenny im MEDI-SPORT-GYM absolviert haben, stand am Samstag, 10.08.2019, Trampolin Training mit Pia im MEDI-SPORT-GYM auf dem Programm.

Stretching Übungen zur Muskeldehnung gehörten zum Abschluss auch dazu.

Sonntags haben die Handballer dann beim Functional Training ihre Fitness unter Beweis gestellt, bei gutem Wetter draußen, bei Regen im Fitnessstudio. Die letzte Trainingseinheit der Vorbereitung für die Handball-Saison wurde bei Jenny mit einem STRONG Workout Anfang September absolviert.

"Wir freuen uns und sind sicher, dass Ihr mit diesem Training optimal trainiert in die nächste Saison starten könnt."

Viel Erfolg wünscht das MEDI-SPORT-GYM Team!