Präventionskurse für Ihre Gesundheit


Aktives Gesundheitstraining

Der Reha- und Gesundheitssportverein Ludwigsau e. V. bietet im Rahmen des Gesundheitssports u. a. die Kurse "Aktives Gesundheitstraining" und "Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht" (u. a. mit dem Variosling)  an. 

Hierbei handelt es sich um ein individuell abgestimmtes funktionelles Gesundheitstraining mit speziellen Übungen zur Fettverbrennung und Muskelaufbau bzw. Straffung des gesamten Körpers. Zur Erhaltung der Fitness und Gesundheit wird hier mit und ohne Zusatzgeräte - u. a. mit den Smoveys - unter professioneller Anleitung und Betreuung trainiert. 

Das Training ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird nach §20 bezuschusst.

Präventionskursangebot des Reha- und Gesundheitssportvereins Ludwigsau e. V.