Rückenfitnesszentrum

8 Wochen Kurs Rückenfitness

Leiden Sie unter Rückenschmerzen?

Beschwerdefrei kann jeder sein!


Werden Sie vorbeugend aktiv und trainieren Sie für eine deutlich bessere Lebensqualität mit einem gesunden Rücken!

Back Check - Dr. Wolff

Rückenvermessung

Diese Rückenvermessung dient dazu muskuläre Dysbalancen festzustellen, die durch ein ungleiches Kraftverhältnis zwischen Rücken, Bauch, und Brustmuskulatur zu stande kommen. 

Das Kraftniveau von Bauch - und Rückenmuskulatur wird unter Einbezug des Alter, Geschlechts und Gewichtes genau bestimmt.

Ist das Kraftverhältnis gestört, führt dies häufig zu Rückenschmerzen.

Durch die individuelle Ergebnisdarstellung des Tests kann eine gezielte und auf die Schwachstellen des Patients abgestimmte Trainingsplanung stattfinden.

Informationen

Bezuschussung durch die Krankenkassen!Einstieg jederzeit möglich! Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin!

Kontakt

Inhalt des Kurses

  • 8 Wochen Kurs
  • 16 Trainingseinheiten
  • 2 Trainingseinheiten pro Woche
  • Betreuung der Kurszeiten durch Physiotherapeuten
Dr. Wolff Zirkel

Mit System aktiv sein - fit bleiben

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Durch eine spezielle Rückenvermessung kann das Beraterteam des Medi-Sport-Gyms gezielt auf Ihre Rückenprobleme eingehen und erarbeitet Ihnen einen Trainingsplan nach Ihren Bedürfnissen. Durch regelmäßige Trainingsdokumentation und Testwiederholungen wird ein hohes Maß an Lebensqualität gewonnen und gesichert.

Aussagekräftige Analysen

Messtechnik und computergestützte Trainingsdiagnostik dokumentieren Ihren Zuwachs an Kraft und Beweglichkeit

Sportwissenschaftliche Trainingsmethoden

Individuelle Trainingsplanung und Verlaufskontrolle werden langfristig protokolliert.